young girl lying on a bed with white sheets and pillows, looking contemplatively upwards.

Функционална абдомална болка

Додека повремената стомачна нелагодност е нормален дел од детството, стомачните болки кои се повторуваат може да имаат посериозни последици.

Young girl holding her stomach, indicating discomfort, wearing a white t-shirt and blue jeans

„Ме боли стомакот“

„Ме боли стомакот“ или „ имам болки во стомакот“. Повеќето родители слушнале нешто слично од своите деца. Повремената болка во стомакот е честа кај децата и адолесцентите, со тоа што до 38 проценти од децата имаат болка во стомакот секоја недела. Ако болката е продолжи, може да биде функционална абдоминална болка во стомакот (FAB).

Болката обично се наоѓа во регионот околу папокот, но формата и локацијата не се секогаш предвидливи. Нарушувања во стомакот може да се појават одеднаш или постепено. Во повеќето случаи, децата се инаку здрави и среќни, но со текот на времето, болката во стомакот може да предизвика да чувствува мачнина, вознемиреност, замор и тоа да им пречи во учењето и спиењето, социјалните активности со други деца и со семејството. Ако тоа се случи, време е родителите да побараат медицински совет.

A young girl sitting on a windowsill with a teddy bear on the floor, looking thoughtful and slightly sad

Можни причини

Точната причина за болки во стомакот е сè уште нејасна, но се чини дека станува збор за интеракција на генетски, физиолошки и психолошки фактори. Оваа состојба достигнува максимум на возраст од 5 до 7 години кога децата започнуваат на училиште, а потоа повторно на возраст од 8 до 12 години.

Се проценува дека 10-20 проценти од училишните деца страдаат од функционални нарушувања, а функционалната абдоминална болка е почеста кај девојчињата отколку кај момчињата.

Врската помеѓу нашето ментално здравје и дигестивниот систем сè повеќе ги интересира истражувачите ширум светот. Овој период од животот на детето е обележан со многу големи промени, што може да доведе до емоционална напнатост. Не е изненадувачки што психолошките фактори како што се стресот и вознемиреноста можат да предизвикаат и да ги влошат стомачните тегоби. Нарушувања на гастроинтестиналниот мотилитет (мускулни контракции во дигестивниот систем) се уште еден предизвикувач за појава на болки во стомакот.

Teenage girl lying on a bed looking unwell, with her mother sitting beside her, providing comfort. Teenage girl lying on a bed looking unwell, with her mother sitting beside her, providing comfort.

Што да се прави?

Бидејќи вознемирувањата во стомакот можат да имаат долготрајни последици, кои ги надминуваат самите симптоми, важно е на децата кои ја имаат оваа состојба да им се помогне.

Прво, важно е родителите да покажат поддршка и охрабрување, без да покажат на детето премногу нервоза и загриженост. Исто така, може да биде корисно да се идентификуваат можните предизвикувачи, како што се храна, специфични ситуации или околина и движења на дебелото црево. Покрај тоа, пробиотиците станаа добро призната опција за враќање на рамнотежата на бактериите во цревната флора кај децата и зајакнување на добрите бактерии.

Болки во грлото

Болки во грлото

Устата и грлото се портите кон телото. Важно е да ги одржувате здрави бидејќи играат клучна улога во варењето, дишењето и целокупното здравје.